Sigamos disfrutando del verano y encontremos la manera de trasladar las buenas vibraciones al resto del año. Por fin, después de mucho tiempo de idolatrar a la jefa "bestia de carga", la sociedad está empezando a echar el freno, al notar que un gran grupo de jóvenes empresarios se siente agotado. Se ha argumentado que tal vez programarse *demasiado estrictamente* y sentir que no se tiene suficiente tiempo puede conducir a la ansiedad y puede inducir una sensación de "congelación" causando un poco de apatía y en realidad una falta de productividad. Entonces, ¿cómo se supone que alguien va a conseguir hacer algo? Está claro que es importante tener cierta estructura, pero si demasiada estructura no es buena, ¿cómo se puede encontrar un equilibrio y crear el flujo perfecto de trabajo y vida?
Ya hemos hablado antes de la agrupación de contenidos, lo que nos resultará muy útil, porque una estrategia muy recomendada para seguir siendo productivo sin estar demasiado ocupado es programar tus responsabilidades de forma consecutiva y dejar un buen tiempo libre/"no programado" para dedicarlo a aficiones, autocuidado, pasar tiempo con los amigos y la familia, etc.
Para ayudarte, vamos a crear un programa semanal imaginario, que siempre puedes personalizar para satisfacer tus propias necesidades.
Así sabrás que te has organizado lo suficientemente bien como para tener tiempo para todas tus responsabilidades y también para cuidarte.
Recuerda que esto es sólo un ejemplo; si tienes tareas adicionales que añadir, puedes organizar el horario para que se adapte a ellas, o si necesitas una mano extra, asegúrate de ponerte en contacto con nuestros entrenadores de éxito para que te den algunos consejos sobre cómo estructurar su semana.
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